2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 questniigata 練習の考え方 練習でしたことを試合でするのか。 試合でできなかったことを練習でするのか。 多いのが、練習の成果が全然出なかったという言葉です。 これは、違う側面で見ると 試合で使う技術を練習していないということにもなります。 もし、試 […]
2022年2月25日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 questniigata 問いかける 例えば、目を瞑って 「赤いものはいくつありますか？」としつもんすると 目を開けた瞬間、急に赤いものが目に入ってきます。 これは、しつもんをしたことによって 頭の中の思考が変化したことで起こります。 「なんでミスしたの？」 […]
2022年2月24日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 questniigata 挑戦する人を応援する 人は、自分が知らないことやわからないことに対して 否定してしまう生き物だそうです。 しかし、大発明や大発見は人々が できなかった事や、無謀だと思っていたところにしか存在しません。 なのにも関わらず、否定してしまうのです。 […]
2022年2月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 questniigata 父が無知だと貧乏になる母が無知だと病気になる このようなことわざがあるそうです。 （聞いた時に、なんだか冷や汗が・・・笑） 私も、息子が生まれてきてくれて 母乳から離乳食になり、そして完了食になりました。 最初は、離乳食の煩わしさに 唖然としていましたが（笑） 初め […]
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月18日 questniigata 負の感情は大きな力になる 嫌だった経験や 悔しかった経験は その時だけを切り取ると本当に辛い時間です。 しかし負の感情は、 楽しいや嬉しいよりもその後、大きなパワーを持つことがあります。 なので、辛い時や悔しい時に 逃げずに、その時間をガムシャラ […]
2022年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年2月18日 questniigata 購買心理を応用して よく、ネット通販などで、 定価２万円だけど、今回限り 半額の１万円です！！ などという売り文句をよく聞きます。 これは、数字の理論があり、 自分が最初に見た数字に対して人は判断するのだそうです。 この手法はスポーツの練習 […]
2022年2月20日 / 最終更新日時 : 2022年2月18日 questniigata 主体性 日本では、 ルールは守るものだよと教えるそうですが アメリカでは、 ルールは作るものだよと教わるそうです。 （アメリカ人に聞いたわけではないですが・・・） これは、受け身で物事を考えるか 主体的に物事を考えるかの差なのか […]
2022年2月19日 / 最終更新日時 : 2022年2月18日 questniigata 体のズレ 自分が思っているより 自分の体は自分の意識しているように動いていないという話です。 最近、自分のプレーを撮影しているのですが 自分が思っているより、 肘の角度が甘かったり 打球位置がづれていたりしています。 見ている時は […]
2022年2月18日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 questniigata 完璧主義を辞めた結果 このブログも、書き始めて１ヶ月半くらい経ちました。 私は、３日坊主が多いなと自分で認識していたのですが、 前日にも書いたように完璧主義をやめたことによって 続けられている気がします。 全員を納得させるような文章ではなくて […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 questniigata やらないこと やるべきことを考えるより やらないことを考えると ぱっと心が晴れたり 気持ちに余裕が出たりします！！ 私も子どもを産んでから やらないことを考えるようになりました。 例えば、 完璧を目指すことはやめたり 夜ふかしはやめま […]