2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 questniigata セブンルール 私が１番好きなテレビ番組なのですが、 ７つのルールで話題の女性の人生映し出すドキュメントバラエティ番組です。 「あなたにルールはありますか？」 と毎回問いをくれます！！ この問いをもらう度に、自分の習慣を見直すきっかけに […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 questniigata 言葉と教え 前職では、朝のミーティングの際に 哲学対話の時間がありました。 会社のフィロソフィー（哲学）を読んで 感じたことや、仕事で活かせることを全員でシェアします。 私にはこれが凄くありがたくて 仲間の考えていることもわかり会話 […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月25日 questniigata 卓球の奥深さから得られる価値 前回、お話ししたようにとても奥深いスポーツ それが卓球だと思います。 だからこそ、自分で考え、実験し繰り返しトレーニングをしていくという事が 自然とできていく気がします。 自分で思考し、試していくことは とても楽しい事だ […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月25日 questniigata 卓球は奥が深い この言葉は、レッスンに来てくださるお客様からよく聞く言葉です。 なぜこのような言葉が出てくるのかなと考えた時に、２つ考えられます。 １つ目は、用具の多さだと思います。 特に、ラバーですね。 テニスやバドミントンもガットの […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月25日 questniigata おすすめの試合観戦 全日本選手権が始まりましたね！！ 棄権も多く、色んな思いがある全日本になりそうですが 卓球愛好家としては、試合が見られて嬉しいです！！ 今の時代は、ネットで配信してくれています。 なんてありがたいのだ！！ 試合観戦の際に […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 questniigata 今できることに集中する 今の世の中、制限だらけで なんだか肩身が狭く感じる時があります。 それに対して、グチグチ言っていても 現状を変えることはできません。 ですが、ぐちぐち言わないとやってられない時もあります！笑 その時におもいっきり話して、 […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 questniigata どっちが先？ アウトプットするからインプットする 試合があるから練習する インプットしたからアウトプットしたくなる 練習するから力を試したくなる みなさんはどちらが先ですか？ 私は、どちらかというと アウトプットする場を決めてからから […]
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 questniigata 地道に地道に レッスンに来られる方の中には、 一発逆転の凄い練習を求めて来られる方もいらっしゃいます。 もちろん、体の使い方のコツはあります。 ですが、練習メニューはいったてシンプルだったりするので ガッカリされるかもしれません・・・ […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 questniigata 細分化して観察する 例えば、卓球のフォアハンドの腕の動きを見ると、 ①肩関節を回す ②肘関節の角度（屈曲と伸展） ③手首の調節（可動域とタイミング） ④上腕骨と前腕骨の内転・外転の動き このように腕だけでも様々な動きをしながら打球しているこ […]