2023年6月12日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 questniigata 解剖学✖️卓球 最近は、もっぱら解剖学の動画や参考書ばかり読んでいます。 卓球指導をしていて感じることはラケットを持つ前に身体の動かし方ができていないとどんなにラケットを振っても限界があるなと言うことです。 逆に言うと、体が思うように動 […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年6月5日 questniigata 山本五十六 「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、褒めてやれねば人は動かじ」 と言う山本五十六の名言をコーチング実習？（うる覚えです）の大学の授業で習ったのを先日思い出しました。 卓球の指導の場面でも本当にこれは大事でやってみせ […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 questniigata 自分で決める 先日、大学時代の恩師にお会いしてきました。 いつ、お会いしてもスポーツや卓球を多角的に考えておられて本当に勉強になります。改めて、卓球の楽しさを感じることができました。 その先生の言葉で「自分で決めたという経験で人は行動 […]
2023年5月30日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 questniigata 成長は距離に比例する Quest新潟クラブ一般教室には県央エリアや新発田市からもたくさんの方に練習に来て頂いています。本当にありがたいです！！ 以前、ラジオを聴いていると「成長は距離に比例する」と言う言葉を聞いたことがあります。 良いなと思っ […]
2023年5月9日 / 最終更新日時 : 2023年5月9日 questniigata 環境を整える 先日、引越しました。アパート生活から一軒家になりました。大変なこともありますが、快適です！！ 息子は、今まで２階だったので下の人に迷惑をかけないようにと走るな！飛ぶな！と言われていて・・・今は、走り回っていて引越して良か […]
2023年4月26日 / 最終更新日時 : 2023年4月26日 questniigata 必要なタイミング 問題が起きた時に、どんなことを感じますか？ 「自分には運がなかった」「やっぱり自分はダメだな」 でも、物事は必然で必要な時に、起きていると考えてみよう。 その出来事からのメッセージは何か？なぜこのタイミングでそれが起こっ […]
2023年4月21日 / 最終更新日時 : 2023年4月21日 questniigata 基本とは何か？ ４月は年度始めということもあり改めて、「基本ってなんだろう」という問いと向き合うことにしました。 「基本が大事」「基本がなってない！」 こんな言葉はスポーツの現場ではよく聞く言葉だなと思います。 皆さんにとっての卓球の基 […]
2023年4月18日 / 最終更新日時 : 2023年4月18日 questniigata 練習計画を立てよう 早いもので、クラブ選手権の予選が来月だと言うことに昨日気づきました。笑 練習計画の前に、 「どんな大会にしたいか？」 これを自分の中でスッキリさせることが自分のとってはすごく大切です。 皆さんは大会前にどんな準備をします […]
2023年4月11日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 questniigata 考える前に 昔の恩師の言葉で「考える前に、感じろ！」とよく言われていました。感じてはじめて考えるようになり行動が変わっていく。 ではどうすれば感じるようになるのか。それは、自分の心の声を聞いているかどうかかなと思います。 「お母さん […]
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月10日 questniigata 新年度スタート 桜もあっという間に葉桜になり新生活がスタートしましたね。 新しい出会いがあったり新しい環境になったり何かとストレスも多い時期かなと思います。 うまくストレスを抜きながらいきたいものです。 さて、Quest新潟クラブ一般部 […]