2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 questniigata 未分類 一本の表現 剣道の練習では、 「一本」を言葉で表現する練習が あるそうです。 一本につながった自分の身体の動きと 技のコツを言葉で表現すると より理解が深まるからです。 剣道では、竹刀を降る瞬間に 手を内側に絞り込むらしいです。 絞 […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 questniigata 未分類 出会い 春の訪れとともに新年度は 新しい出会いがありますね。 某所にご挨拶に伺ったら トントン拍子に話が進んで 嬉しい限りです！ これから短い人生（笑） ご縁を大切にしていきたいと思いました。 今回の出会いも良いものになる予感で […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 questniigata 未分類 不安と迷い 「こうすればうまくいく。」と 考えることが多いと思いますが、 うまくいかない時はどういう時か？ ということもはっきりさせておくと良いです。 スポーツでも仕事でも 「不安と迷い」がある状態は 良いパフォーマンスが発揮できま […]
2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 questniigata 未分類 心を整える 私たちの周りは科学的に検証されることが 多くなって精神論はもはや死語になりつつあります。 しかし、人生には自分でコントロールできないこともあります。 だから昔から神頼みといって 神様の御加護を得ようと参拝しています。 今 […]
2022年4月17日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 questniigata 未分類 童心に帰る ジュニア教室で子どもたちと接していると 子どもたちから気づかされることが多いです。 子ども同士で自然に良い関係性が生まれ、 友だちと話をしているときはいつも笑顔で、 休憩中もずーっと鬼ごっこをして、 練習よりも汗をかいて […]
2022年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 questniigata 未分類 引退 スピードスケートの小平奈緒選手が引退会見を行いました。 しかし、『引退」という言葉を使いませんでした。 私も常々、「引退はない」と言い続けてきました。 「引退」は本当に社会に貢献できなくなった方が 自ら「引退」という判断 […]
2022年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 questniigata 未分類 涙腺崩壊 直接聞いたわけではないですが、 現在、在籍している小学生が 「将来はQuest新潟クラブでお手伝いがしたい！」 と言ってくれているそうです。 もー、そんな事言われたら おじさんは涙腺崩壊です！ 実現するかどうかは別として […]
2022年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 questniigata 未分類 プレッシャー 選手は少なからずプレッシャーを感じるものです。 それはプロ選手だけではなく 愛好者の方やジュニア選手も一緒です。 プレッシャーはストレスにもなりますが、 活躍する選手はプレッシャーを 成長の糧にできる人ばかりです。 大切 […]
2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月12日 questniigata 未分類 コーチングの基本 コーチングの基本は 『選手が主役である』ということです。 選手によっては コーチに「○○をやれ」と 命令されると やらされている感覚になって 一気にやる気を失います。 言葉を使い分けることで 選手の主体性を引き出すことも […]
2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月11日 questniigata 未分類 今日も１日 以下はサッカー選手の岡崎慎司さんの著書から学んだことです。 『どんな場面で笑顔が出るか。 それによって、そのときの自分のメンタルが わかるものだと思う。』 海外で活躍する岡崎選手はときには 日本人を蔑視する発言を耳するこ […]