やればできる

「やればできる！」はティモンディ高岸の常套句ですが、
スポーツ心理の真面目な話です。

昔、１マイル（約1.6キロ）走で4分を切ることは不可能と言われていましたが、
ロジャー・バニスターという選手が3分59秒4という記録を出しました。
それから２ヶ月後には別の選手が3分58秒00という記録を出し、
1年以内に23人の選手が4分を切ることに成功します。

不可能という思い込みが人間の限界を作り、
可能だという信念が限界を押し広げるという意味で
「ロジャー・バニスター効果」と呼ばれています。