2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 questniigata 未分類 かなづち 子どもが友達と喧嘩したときに 親は大変な問題だと感じるかもしれませんが、 教育の専門家からすると 健全な発達や学びの機会だと 判断する可能性があります。 改善したい場合に 一つの考え方に囚われすぎると、 他の優れた考え方 […]
2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 questniigata 未分類 パーソナルトレーニング 身体の衰えを感じてきた、 肩こりが一向に治らない、 筋トレを基礎から学びたい、 という理由でパーソナルトレーニングに 通い出しました。 最初のレッスンでは 身体機能だけでなく脳機能まで チェックしてもらい 主に上半身の可 […]
2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月7日 questniigata 未分類 可能性 ジュニア選手は感情そのものです。 自分で自分の限界を決めてしまいます。 ちょっと疲れたら 「もう無理…。」 格上との試合も 「勝てるわけない…。」 の連呼です。笑 でも練習を続けていれば 以前はで […]
2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 questniigata 未分類 幸福ポイント 新しいことに進んで挑戦するタイプの人は 生活満足度が高く、 ポジティブな感情を多く 体験している傾向にあるそうです。 引っ越しをするなど環境を変えても 幸福度が向上するのですが、 途中で幸福度は止まってしまいます。 環境 […]
2025年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月5日 questniigata 未分類 何のため 練習の毎日を送っていると 目的が「練習すること」になってしまい 毎日練習をこなすだけで 努力した気になっている自分がいます。 なぜ練習をするのでしょうか。 卓球がうまくなりたいから… 試合で勝ちたいから […]
2025年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年10月5日 questniigata 未分類 目標設定 私の友人で卓球実績のある人がいます。 その友人と話していると 「今日はこれからどこそこに行ってこんなことをして、 明日は朝ごはんに何を食べて、どのように支度をして、 どんな過ごし方をするんだ」 とかなり細かいスケージュー […]
2025年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 questniigata 未分類 限界 なんで自分は勉強ができないんだろう？ なんで自分は足が遅いんだろう？ なんで自分は○○がヘタなんだろう？ 自分のことを責めてしまう子どもが多いそうです。 人は誰しも 今の自分よりもっと良くなりたい、 本当は変わりたい！ […]
2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月2日 questniigata 未分類 反省しても後悔しない 過去を振り返って反省することは大事なことです。 反省は今に良い影響を与え、未来を明るくします。 しかし、後悔は今に悪い影響を与え、未来を暗くします。 後悔は変えられない過去に執着して 自分を責めてしまいます。 小学生にと […]
2025年10月2日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 questniigata 未分類 成長 料理人の世界には 「技術は目で見て盗め」 という言葉があります。 言われたことをやるのは必要最低限です。 言われていないことをどこまで学べるかで 成長が決まるといいます。 技術は言葉で説明できても 師匠の「在り方」や「取 […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 questniigata 未分類 楽しい力 海外には日本のアニメが大好きな人たちが たくさんいますが、 その人たちの中には日本語を 習っていないのに日本語が ペラペラな人がたくさんいます。 楽しんで毎日見ていたら 自然とたくさん日本語を聞くし、 どういう意味か考え […]