課題練習

卓球の練習で
どのチームでもどの選手でも
行っているのが課題練習です。

その名の通り、
自分の課題を練習するというものです。
だから個人個人で内容が違います。
レベルが上がれば上がるほど
技術練習から実践的な練習に移行します。
そしてその内容は個人で考えることが求められます。

先日、技術的にはまだまだの選手が
「ツッツキが短いのか、長いのかで
打つことに迷ってしまうのが課題です。」
と言ってきました。
そういうことです！
実践になると常に「判断」が伴うのです。

①ボールを見て、
②打てるかどうかを判断して、
打つのか、打たないのかを決めています。
①②を考えていないのは
技術練習です。

「できる」技術練習から
「試合で使える」へとつなげる
課題練習ができているかを
理解させていかなければいけません。

卓球は難しいです…。
今日もがんばります！