最初は好きで始めたスポーツも いつの間にか嫌いになって やめてしまう選手もいます。 親や指導者からやらされていたり 外からの厳しさに合わずに 夢中になれないことが原因です。 自分の意思でスポーツを楽しんでいない子どもはも […]

欧州にはサッカーというスポーツが根付いています。 その国の代表戦となると子どもたちは必ずテレビを見るそうです。 ブラジルなんか学校が休みになるくらいです（笑）。 上質なプレーを見ているから 良いサッカー、一流のサッカーを […]

スポーツは競技レベルが同じくらいの選手同士が 練習や試合をすると上手くなると考えられています。 しかし、レベルが違う選手同士でも 年齢差がある選手同士でも 十分に強くなることができます。 （以下、上級者と初級者という表現 […]

卓球は生涯スポーツとして健康長寿社会に貢献できる競技です。 しかし、実態はどうでしょうか？ 日本卓球協会の登録者を見てみました。 全登録者は約300,000人ですが、 一般の登録者は約50,000人です。 （もちろん登録 […]

子どもにとって裸足で活動することは 成長期に強い足になることを促します。 裸足で歩くことで、 地面からより強い感覚的な入力を得ることができます。 足の位置調整に関する気づきが多くなります。 着地の自然な緩衝が学べます、足 […]

一昔前よりも今の子どもたちは キレやすいと言います。 すぐキレる子どもを調べている心理学者によると、 今の子どもたちは小さいころから 勝ち負けが決まる遊びを たくさんしていないからだそうです。 つまり「負けること」を経験 […]

夜な夜なゲームをしている小学生も 多くいる世の中ですが、 小学生の睡眠時間は 10-12時間はとるべきらしいです。 そして睡眠時間と 競技力は比例しています。 たっぷり寝る子は 強くなりやすいということです。 寝ている間 […]

自分の良いところはどこでしょうか？ 自分の長所、特徴に気づいていない人は多いです。 課題やできないことを 克服することのほうが 自分が成長している感が強く、 学習しているように感じるからです。 周りからの評価も高くなりが […]

サッカーの某有名コーチは 「子どもが小さい頃から行儀がよく、物わかりがよく、 分別がつきすぎるのも考えものだ」 と伝えています。 世話を焼くことで、足腰が鍛えられなくなります。 常に転ばぬ先の杖を用意すれば、 子どもはそ […]

粋な選手だなぁと思わせるのが ソフトバンクの松田宣浩選手です。 そうです！あの「熱男」で有名な方です。 今シーズンでソフトバンクを退団します。 （引退ではありません。） 普通、退団というと監督と反りが合わなくなったり フ […]