2022年5月22日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 questniigata 頑張れ スポーツの現場にいると「頑張れ」と言う言葉はよく耳にします。 この言葉はパワーをくれる言葉でもありたまに、相手を追い込んでしまう言葉にもなってしまいます。 心理学の教科書などには「頑張ってるね！」と声をかけることが重要だ […]
2022年5月21日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 questniigata 別れ 今日は、少し暗いお話し、、、 突然の別れ（死）を受け止めるにはどうすればいいのでしょうか。自分だけでは、なかなか対処できずどうして良いか分からないものです。 この突然の別れから学んだこともありました。「悔いなき人生を送れ […]
2022年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 questniigata リハーサルの重要性 自分が学生の頃は、運動会や発表会などがある際に、たくさんのリハーサルをしました。 これはスポーツの場面でも同じだなと思います。 リハーサルを辞書で調べると、「下稽古、復唱すること」という意味です。 私は、試合前には、復唱 […]
2022年5月19日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 questniigata 目標＝ゴール？ 前回の話しの続きで・・・ 目標を達成した後に、無気力になってしまい次の目標に移るまで、時間がかかるという問題がありました。 この問題に対して、私の心の中に目標＝ゴール ゴール＝終了という思考があることがわかりました。 で […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 questniigata 新たな目標 私の中で、このブログを始める時にとりあえず、100回記事を投稿してみようというのがありました。そして、100回投稿した後、一気に気が抜けて書かなくなってしまいました！！笑 燃え尽き症候群？なのかはて？？ このようなことは […]
2022年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 questniigata １００回目の投稿 この記事で、ブログを書いてから100回目の投稿になりました。 １２月に卓球コーチの仕事を本格的に始める決意をしてから休み休み投稿しながらも100回になりました。 100回続けてみて感じたことがあってそれは、完璧でなくても […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 questniigata 卓球雑誌 卓球界にも様々な雑誌があって卓球王国卓球レポートなどが有名です。 今は、ネットで卓球サイトなどもあり様々なところから情報を得ることができますよね！ 私が特に好きなページがあって卓球王国の伊藤条太さんの卓球コラムのページで […]
2022年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年4月26日 questniigata 急な出来事 ４月に入ってから、息子の保育園は２回休園になりました。これは、誰が悪いわけでもないので仕方ないことでもあります。 このようなことに限らず急に起こったネガティブな事象にどう対処していくかが大事だなと思います。 ずっと不平不 […]
2022年4月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月25日 questniigata できっこないをやらなくちゃ みなさんは、自分を奮い立たせてくれる歌がありますか？ 私の最近のお気に入りは、サンボマスターさんの「できっこないをやらなくちゃ」です。 その中の歌詞で、 ”やはり自分じゃダメかなんて無駄な言葉だよ心を少しでも不安にさせち […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月27日 questniigata 賛否両論 先日の新潟日報に掲載されていましたが、柔道の小学生の全国大会が廃止になったそうです。 行き過ぎた、勝利至上主義による危険な受け身がかなり散見されるようになりこのような判断になったと言うことでした。 私が、住んでいる地域は […]