2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月15日 questniigata 体と頭を鍛える 私の教室では、 卓球の動作を教えるだけではなく 卓球を頭で考え理解し、 自分たちで練習ができるようになることを最終的な目標にしています。 体を鍛えて、頭を鍛える どちらもバランス良く練習していくことが大事だと思います。
2022年2月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月15日 questniigata スポーツを科学的に見る 新潟県が誇る、平野歩夢選手が金メダルを取りました。 ２回目のジャッジに関して、 様々な意見が出て、ざわついていましたね。 素人から見ると、とにかく高く何回転もしているな としか判断がつかないわけですが。 自分では到底でき […]
2022年2月14日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 大きな大会がなくなる ３月に開催される予定だった大きな大会が続々と中止になっています。 ある程度予測はできていましたが、やはり残念であり悔しい気持ちが大きくなってしまいます。 最近、この記事を読みました。 http://fujishiroke […]
2022年2月13日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 声を出して笑う 利用者の方の中に 本当に笑い声が素敵な方がいて その人の笑い声を聞くと、 こっちまで笑ってしまうんです！！ 声を出して笑う！！ これって凄く大事だなと思う今日この頃です。 特に女性は声に出して笑う人の方が 考え方もポジテ […]
2022年2月12日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 休む 休む＝怠けている スポーツを極めていた人ほど この思考が強い気がします。 昔の私もまさにそうでした！！ 休むのが下手なので 活動もセーブしてしまって 結局、どこかで疲労が重なり 体調を壊してしまいます。 ３連休は、手を抜 […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 声を聞く 先日、利用者の方から施設に関する意見をいただきました。 何も言われなくなったら終わり という言葉がありますが 言って頂けてありがたいなと思います。 どんな小さな言葉でも 聞く姿勢を忘れないようにしようと思います。
2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 全員を納得させるのは難しい 全員を納得させるの難しいよねと言う例え話で ロバとじじとばばという有名な話しがあります。 ①爺さんと婆さんがロバに乗ると、→2人で乗るなんてロバが可哀想！②爺さんだけロバに乗ると、→爺さんだけ楽をするな！婆さん可哀想！③ […]
2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 questniigata 誕生日 先日のレッスンで、順番を決めるため（毎回マンネリのなってしまう） たまには、違うので決めようと思い、こんなしつもんをしました。 「Aさんは何月の誕生日ですか？」 では、誕生日月が早い人を先にしましょう！とこんな流れです。 […]
2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 questniigata 自分時間 １日に１０分でもいいので自分時間（My Time）を持つことが大切だと 心理学の先生から教わりました。 できれば朝がおすすめです。 今日はどんな１日になったら最高か？ 今日、関わる人とはどんな１日にしたいか？ 今日は、ど […]
2022年2月7日 / 最終更新日時 : 2022年2月4日 questniigata 伝え方が大事 同じ内容でも伝える場面や言い方が凄く大事だなと思います。 例えば、負けた後に 「負けた経験が人を強くさせるんだ！」 と伝えるのは効果的ですが、 勝っている選手に 同じ言葉をかけてもピンとこないかもしれません。 伝える場面 […]