2022年2月18日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 questniigata 完璧主義を辞めた結果 このブログも、書き始めて１ヶ月半くらい経ちました。 私は、３日坊主が多いなと自分で認識していたのですが、 前日にも書いたように完璧主義をやめたことによって 続けられている気がします。 全員を納得させるような文章ではなくて […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 questniigata やらないこと やるべきことを考えるより やらないことを考えると ぱっと心が晴れたり 気持ちに余裕が出たりします！！ 私も子どもを産んでから やらないことを考えるようになりました。 例えば、 完璧を目指すことはやめたり 夜ふかしはやめま […]
2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月15日 questniigata 体と頭を鍛える 私の教室では、 卓球の動作を教えるだけではなく 卓球を頭で考え理解し、 自分たちで練習ができるようになることを最終的な目標にしています。 体を鍛えて、頭を鍛える どちらもバランス良く練習していくことが大事だと思います。
2022年2月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月15日 questniigata スポーツを科学的に見る 新潟県が誇る、平野歩夢選手が金メダルを取りました。 ２回目のジャッジに関して、 様々な意見が出て、ざわついていましたね。 素人から見ると、とにかく高く何回転もしているな としか判断がつかないわけですが。 自分では到底でき […]
2022年2月14日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 大きな大会がなくなる ３月に開催される予定だった大きな大会が続々と中止になっています。 ある程度予測はできていましたが、やはり残念であり悔しい気持ちが大きくなってしまいます。 最近、この記事を読みました。 http://fujishiroke […]
2022年2月13日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 声を出して笑う 利用者の方の中に 本当に笑い声が素敵な方がいて その人の笑い声を聞くと、 こっちまで笑ってしまうんです！！ 声を出して笑う！！ これって凄く大事だなと思う今日この頃です。 特に女性は声に出して笑う人の方が 考え方もポジテ […]
2022年2月12日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 休む 休む＝怠けている スポーツを極めていた人ほど この思考が強い気がします。 昔の私もまさにそうでした！！ 休むのが下手なので 活動もセーブしてしまって 結局、どこかで疲労が重なり 体調を壊してしまいます。 ３連休は、手を抜 […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 声を聞く 先日、利用者の方から施設に関する意見をいただきました。 何も言われなくなったら終わり という言葉がありますが 言って頂けてありがたいなと思います。 どんな小さな言葉でも 聞く姿勢を忘れないようにしようと思います。
2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 questniigata 全員を納得させるのは難しい 全員を納得させるの難しいよねと言う例え話で ロバとじじとばばという有名な話しがあります。 ①爺さんと婆さんがロバに乗ると、→2人で乗るなんてロバが可哀想！②爺さんだけロバに乗ると、→爺さんだけ楽をするな！婆さん可哀想！③ […]
2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 questniigata 誕生日 先日のレッスンで、順番を決めるため（毎回マンネリのなってしまう） たまには、違うので決めようと思い、こんなしつもんをしました。 「Aさんは何月の誕生日ですか？」 では、誕生日月が早い人を先にしましょう！とこんな流れです。 […]