「あの選手はメンタルが弱い」 という会話はするのですが、 ではどうすれば強くなるのか、 どう対処すれば良いのか ということは話題になりません。 メンタルを学び始めて約１年が経過しようとしています。 ようやくメンタルを強く […]

日本の入試制度は基本的には点数で合否がきまります。 例えば620点以上が合格なら619点は不合格です。 この1点の差は天国と地獄で、点数で人を判断してしまいます。 620点の人は素晴らしくて、619点の人はダメということ […]

昨日、小学生の来場者がありました。 同じ学年の本クラブのカットマンとの試合が すばらしい試合で感動しました。 お互いにミスをしないように 何とかボールを安定させるように 神経を細かく使っているのが はっきりと分かるのです […]

中学生の春季地区大会が各地で行われています。 この時期にいつも驚くことは中３生の「伸び」です。 この２-３ヶ月でびっくりするほど伸びる選手が出てきます。 この短期間だけ頑張っただけでなく それまでも努力を重ねてきた選手が […]

脳みその話です。 脳が面白い、楽しいという刺激を 受けるほど活性化し、意欲や集中力を生み出します。 何でも面白がり、楽しむような明るい性格の人は 脳神経が活性化されやすく、交感神経の働きも活発になります。 脳神経の研究か […]

昔から中庸（ちゅうよう）という考え方があります。 偏りがなく常に変わらない考え方、 調和がとれている、という意味です。 真面目すぎたり、こだわりすぎたり、心配しすぎたり、 ということも中庸ではないと言います。 自分の考え […]

あの有名な養老孟司さんの言葉が面白いです。 「日本人は仕事はできているけど、 生きることはできていない。 一生懸命に働かなくてはいけないから、 休みの日は寝ているのが当たり前になっている。 本当の人の生活を考えたら、 お […]

ノルマがある企業にお勤めの方も多いと思います。 目標を掲げるのは良いのですが、 目標を達成する人はスゴイ人、 目標を達成できない人はダメな人、 というレッテルを貼られがちです。 そうするとどのような現象が現れると思います […]

モチベーションが低下する要因の一つに 「未完了の事柄がある」ということがあります。 未完了の事柄とは 「あの人に連絡しなきゃな」 「あの本、まだ読みかけだよな」 「あの選手のプレーを分析したいのに、まだできていないな〜」 […]

正しいアドバイスをすれば選手は聞いてくれる 正しい理論を伝えれば選手は聞いてくれる と思っている指導者は多くいますが、 人は指導者に対して、 「どんな感情をいだいているかどうか」 で指導者から言われたことを やるかどうか […]