2026年6月24日 / 最終更新日時 : 2026年6月23日 questniigata 未分類 Eタンク 子どもと関わる際の心理学用語に Eタンク（エモーショナル・タンク、感情の貯蔵庫） という用語があります。 子どもはスポーツをするとき（勉強でも他の活動でも） Eタンクが空っぽになっていたら 力を発揮することができません。 […]
2026年6月23日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 questniigata 未分類 ワールドカップサッカー ワールドカップサッカーで大盛り上がりの日本です。 先日のチュニジア戦は非常に面白い試合だったようですが、 私たちは観戦する暇もなく卓球をしていました…笑 まさにピンポン暇なしです。 今大会でも注目を浴びている […]
2026年6月22日 / 最終更新日時 : 2026年6月19日 questniigata 未分類 全力 スポーツでは、 長時間練習した人が 必ず伸びるわけではありません。 大切なのは、「何時間やったか」よりも 「その時間をどれだけ全力で使ったか」です。 勉強でも時間は良いものさしになるため 時間で計りたくなりますが 時間だ […]
2026年6月21日 / 最終更新日時 : 2026年6月20日 questniigata 未分類 自分との戦い 卓球は相手がいるスポーツです。 だから相手のプレーに慣れたり 弱点をついたりする必要があります。 しかし、 ミスをした後に自分で落ち込んだり 必要以上に相手を恐れてしまったり 接戦で慌ててしまったり 相手以上に自分に負け […]
2026年6月20日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 questniigata 未分類 感情と事実 子どもはその日感じたことを親に話をします。 （うちの息子のようにまったく話をしない子どももいますが笑） 教育現場でもスポーツ現場でも 子どもが言っていることを そのまま真に受けてしまう親は少なくありません。 子どもを信じ […]
2026年6月19日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 questniigata 未分類 遊びの自己目的性 陸上の中距離「田中希実」選手の話です。 先日の日本陸上選手権で女子5000メートルでは連覇が途絶え、 自らの「弱さ」と向き合うことになった田中選手。 敗戦後、改めて「なぜ走るのか」を問い続けました。 いつしか 世界で勝つ […]
2026年6月18日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 questniigata 未分類 自分で考えられる選手 大学スポーツ界の話です。 強豪校出身で伸び悩む選手の特徴は 『自分が失敗した時に指導者の顔を見る』 ということです。 今のプレーは 良かったのか？ 悪かったのか？ という判断を瞬間的に 指導者に向けているのです。 自分で […]
2026年6月17日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 questniigata 未分類 勝敗より全力 勝負の世界では どちらかが勝って どちらかが負けます。 （引き分けがない競技であれば） しかし、勝ち負けよりも 自分の力を出せなかった時にも 悔しさが湧き上がってきます。 勝敗は相手の実力や組み合わせ、運など 自分ではコ […]
2026年6月16日 / 最終更新日時 : 2026年6月14日 questniigata 未分類 ストレッチ 本格的にストレッチを教わりました。 チーム全体も私個人も。 ストレッチは部分的に伸ばすしたり 怪我の予防と思われがちですが、 最終的には自分の体を育てる作業とも言えます。 伸びている筋肉を感じながら 自分の体と向き合う時 […]
2026年6月15日 / 最終更新日時 : 2026年6月14日 questniigata 未分類 ツッツキ ツッツキは卓球において非常に重要なのですが、 重要視されない技の一つです。 かわいそう…笑 ツッツキには 長いツッツキ、短いツッツキ（ストップ）、 横回転ツッツキ、ナックルツッツキ タイミングの早いツッツキな […]