2026年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年3月14日 questniigata 未分類 伊藤美誠杯 伊藤美誠杯に参加しています。 参加資格が限られており条件をクリアした選手しか参加できません。 当然、全国上位レベル選手がほとんどです。 うちの選手はがんばっているものの レシーブやボールの質でやや劣る傾向があり ボコボコ […]
2026年3月14日 / 最終更新日時 : 2026年3月14日 questniigata 未分類 いろいろな要素 若かりし頃は 成果を上げたときには 何ともいえない高揚感に包まれましたが、 今は落ち着いてきたというか まだまだ…という気持ちが強くなってきたような気がします。 スポーツはいろいろな要素が複雑に絡み合って 選 […]
2026年3月13日 / 最終更新日時 : 2026年3月13日 questniigata 未分類 合格発表 昨日は公立高校の合格発表がありました。 私は私立高校専願入試に失敗しています。 担任の先生からは太鼓判を押されていたので 本当にショックでその日から公立高校入試まで 自信を失い勉強がまったく身に入らなかったことを憶えてい […]
2026年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月11日 questniigata 未分類 イチロー 『他の人よりも頑張ることなんてできない。 あくまでも秤は自分の中にある。 その秤を使いながら 自分の限界を見ながら ちょっと超えていくということを繰り返していく。 少しずつの積み重ねでしか自分を超えられない。 一気に高み […]
2026年3月11日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 questniigata 未分類 この世は○です。 紆余曲折ありましたが 我が息子の大学が決まりました。 一人暮らしになります。 一人で何にもできないくせに…。 まあ色々失敗してください。 家電、家具を購入し （最近の大学はスペックの良いパソコンを買えと言うて […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月9日 questniigata 未分類 トレーニング効果 昨日は私のパーソナルトレーニングDAYでした。 上半身の可動域を広げる、 特に前鋸筋（ぜんきょきん、肋骨についている体側の筋肉）と 背中の筋肉にスイッチを入れて 徹底的に動かしていきました。 胸を張る、肩を下げるなどの […]
2026年3月9日 / 最終更新日時 : 2026年3月8日 questniigata 未分類 小さく仕上げちゃう問題 スポーツあるある 『小さく仕上げちゃう問題』 についてです。 どの競技でもパフォーマンス向上を考えると しっかりとした石垣（基礎）を積み上げていくことが大切になります。 このしっかりとした石垣の上に城（ゆるぎない技術）が […]
2026年3月8日 / 最終更新日時 : 2026年3月7日 questniigata 未分類 忍耐力 昨日のアスリートコースの選手たち、 練習終盤、疲れ果てて座り込んでしまいました。 これまでの私だったらその場で一喝でしたが、 今は静観して、後になってからネチネチとダメ出しです。 いじわるジイさんです。笑 怒られると選手 […]
2026年3月7日 / 最終更新日時 : 2026年3月6日 questniigata 未分類 note 年度末の連盟の報告書やら 大会受付やら事務作業に忙殺されて 心が無になっております。笑 ということで何も気づきがありません。 今日は三上コーチのnoteで勉強してください。 親ならば読んでおきたい逸品となっております！ […]
2026年3月6日 / 最終更新日時 : 2026年3月6日 questniigata 未分類 関わり 選手にとって大事な要素の一つにに 「色々な選手と練習する」 というものがあります。 野球やサッカーなどのチーム競技は 必然的に色々な選手と関わりを持つことができますが、 個人スポーツの卓球は コーチとマンツーマンでできて […]