2025年9月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 questniigata 未分類 失敗ルーティーン スポーツにおいて積極的な人が 成功する確率が高いらしいです。 スポーツ以外でも同じことが 言えると思いますが…。 特に勝負がかかっていると 勝ちたいがために気持ちが 守りに入ってしまったり 消極的になっていま […]
2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 questniigata 未分類 ぴったりチャレンジ 子どもとパズルに関する研究です。 子どもたちにどのパズルで遊んでも良いと 伝えると、最初はいろいろなパズルを手に取りますが 最終的には一人残らず自分のレベルよりも １段階レベルの高いパズルを手に取り 遊び始めるそうです。 […]
2025年9月8日 / 最終更新日時 : 2025年9月7日 questniigata 未分類 挑戦 挑戦は一定の確率で失敗する行動のことを言います。 予想もしないことが起きることをイノベーションという国もありますが、 日本では同じことを「危ない」とか「予想外」という言葉を使います。 日本人は心配性で抑制的です。 「わか […]
2025年9月7日 / 最終更新日時 : 2025年9月7日 questniigata 未分類 カデット予選に学ぶ 昨日はカデット予選でした。 小・中学生にとっては全国大会をかけて 熾烈な争いが繰り広げられる予選会です。 新潟支部予選を終わって ダブルスがいまいちだったので ダブルス強化を計り 練習をやり込みました。 気持ち・雰囲気の […]
2025年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 questniigata 未分類 「いつか」の生きもの 人間は「いつか」の生きものです。 人生についても「そのうちなんとかなる」と 考えている人が95%らしいです。 でも「いつかやろう」という 考え方をしていると停滞してしまいます。 そしてもっとも悲しい「本当はもっと何かでき […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 questniigata 未分類 努力を称える 練習でやってきたことが うまく試合でできなかったり やるべきことをやらなかったりすると 大人が苛立ち、負の感情を抱きがちです。 しかし、 「失敗しても努力を称える」 という頭で物事を見ていると イライラするような負の感情 […]
2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 questniigata 未分類 バランス 夏合宿時に教員時代の教え子が 手伝いに来てくれたのですが、 「高校生のときは毎日のように 居残り練習に付き合ってくれて ありがとうございました。」 と言われました。 今思うと全体練習のあとの プライベートレッスンを 毎日 […]
2025年9月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 questniigata 未分類 人間ドック 先日、人間ドックを受けてきました。 血液ドロドロの結果がでました。 肝機能の数値も基準値から外れていました。 いわゆるかくれ肥満です。 今まで気をつけていたのに 夏合宿のおいしい食事を契機に 間食はするは、お酒は飲むはで […]
2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月1日 questniigata 未分類 ようやく 練習中の覇気が感じられず 自ら落ち込んでしまう選手の気質を なんとか変えようとあの手この手で 引き上げようとしています。 先日の選手決めの部内試合では かなり気合が感じられるようになり 夏休みの練習の成果かなと思います。 […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日 questniigata 未分類 失敗 昨日の「チャレンジしてこそ」に関連して。 トップ選手がスランプに陥り メンタルコーチのアドバイスを聞くと 表現の違いはありますが 『失敗しても気にしないこと』 を説かれることが非常に多いそうです。 失敗を恐れず、自分の今 […]