2026年5月6日 / 最終更新日時 : 2026年5月6日 questniigata 未分類 高岡オープン卓球大会 ３日間、高岡オープン卓球大会に参加してきました。 結果はこちらをどうぞ。 隣県で行われるハイレベルの大会で 今の実力を試す絶好の機会となっています。 練習でやってきたことを試せたし 精神的にも我慢強く戦える選手も多くなっ […]
2026年5月5日 / 最終更新日時 : 2026年5月5日 questniigata 未分類 比較する メンタルを安定させるためには 「他人と比較をしない」 という考え方があります。 自分にフォーカスして 自己成長につなげていこう という考え方です。 しかし競技力を向上させるスポーツの場面では 比較することで成長を早めるこ […]
2026年5月4日 / 最終更新日時 : 2026年5月4日 questniigata 未分類 肝をすえる 私がよく試合前に伝えることは 「勝った負けたということより 自分の力が出せなかった ということのほうが悔しい気持ちなる。 だから全部の力を出し切ること。」 です。 つまり『肝をすえろ』ということです。 肝がすわれば 少々 […]
2026年5月3日 / 最終更新日時 : 2026年5月3日 questniigata 未分類 限界を超える どうやったら自分の能力を 最大に発揮できるのでしょうか？ 限界を超えて、 自分自身が思っている以上の プレーができるのでしょうか？ 生ぬるい環境でそこそこの練習で 限界を超えるというのは無理です。 自分に無理を課していく […]
2026年5月2日 / 最終更新日時 : 2026年5月1日 questniigata 未分類 チャレンジとギャンブル スポーツの世界ではギリギリの場面で 「賭け」に出ることがあります。 勝負に出るということです。 しかし、この「賭け」が 『ギャンブル』なのか『チャレンジ』なのかで 大きく意味が変わってきます。 先日のクラブ選手権予選で […]
2026年5月1日 / 最終更新日時 : 2026年4月29日 questniigata 未分類 褒めるだけでは 競技を始めたばかりの選手や 初級レベルの選手を「褒めること」は 大いに取り入れるべきだと思います。 やる気が向上し、良い行動を強化することができます。 しかし、上達してきたら要求水準を上げて 良いプレーが身についてきたら […]
2026年4月30日 / 最終更新日時 : 2026年4月30日 questniigata 未分類 クラブ卓球選手権予選 昨日は全日本クラブ卓球選手権大会の予選でした。 結果はこちらをどうぞ。 昨年は力のある中学3年生（現高校1年生）が主力でした。 今年は昨年メンバーが1名だけで選手層が若返りました。 しかも気になる選手を2名抱えての予選と […]
2026年4月28日 / 最終更新日時 : 2026年4月27日 questniigata 未分類 一つを極めると武器になる 先日、三上コーチと（三上コーチの）同年代選手の ツッツキの話になりました。 その選手はツッツキがものすごく切れているし 同じモーションからストップもできるのです。 そのストップも切れていて質が高いのです。 彼女は高校時代 […]
2026年4月27日 / 最終更新日時 : 2026年4月27日 questniigata 未分類 整理整頓 先日、更衣室の使い方が良くなかったので しばらく憤慨しておりました。 整理整頓が苦手な男子はいますが、 我がクラブでは女子もなかなかです。笑 たかが整理整頓ですが、 ・周りへの配慮・心の落ち着き・信頼関係の構築・習慣化す […]
2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 questniigata 未分類 遠くから見れば 日々の中で起こる出来事の中には 苦しさや辛いことが強く感じらることもあります。 だから人間は悩みが尽きないとも言われます。 時間が経ったり、 少し距離を置いてみると、 不思議と笑えたり、 意味が見えてきたりします。 する […]