2026年7月7日 / 最終更新日時 : 2026年7月5日 questniigata 未分類 可能性 先日、夏季市民卓球大会（中学生の部）が行われました。 そこで初めて賞状を手にした選手に がんばったね！と声をかけると 「はい、賞状がもらえてうれしかったです！」 とニッコリです。 正直言ってそれほど運動能力は高くありませ […]
2026年7月6日 / 最終更新日時 : 2026年7月5日 questniigata 未分類 自主練習 以前、いわき卓球センターさんに お邪魔したときに 練習場に入ってきた選手は サーブ練習を始めていました。 練習場に入ったきたのだから 卓球の練習をするのが 当たり前の雰囲気がありました。 現在のうちの選手は 落ち着きがな […]
2026年7月5日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 questniigata 未分類 あくまでも本人 人は自分で工夫して何かを獲得したときに 自信を得ることができます。 そして、さらに学ぼうと意欲が湧いてきます。 指導者はそのきっかけやコツを少し伝えることで あくまでも本人ができるようになったという感覚を 持たせてあげる […]
2026年7月4日 / 最終更新日時 : 2026年7月2日 questniigata 未分類 運動連鎖 卓球は感覚スポーツです。 少し練習をしないと打球する感覚が 鈍ったり悪くなったりして 以前と同じような打球ができなくなってしまいます。 練習をやりこむと ・ラケットで弾いた ・スポンジに食い込んだ ・ボールとラケットの接 […]
2026年7月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月1日 questniigata 未分類 土台が大切 イチローさんの指導動画に 『バッティングの時に 上半身に力を入れちゃうと 痛くなって動けなくなっちゃう。 投げるときも一緒だけど。』 という場面を見つけました。 つまり、上半身で投げたり打ったり しているように見えるけど […]
2026年7月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月30日 questniigata 未分類 トレーニング効果 ジュニア教室でも一般教室でも トレーニングを練習に取り入れています。 トレーニングをして 腕の筋肉を鍛えたから 強いボールが打てるわけではなく、 必要な瞬間に必要な筋肉を 正しい順番で使えるようになることが、 スイングス […]
2026年7月1日 / 最終更新日時 : 2026年6月30日 questniigata 未分類 アツい7月 7月になりました。 一年の折り返しです。 梅雨明けを迎え、気温が一気に上がります。 中学生は中学総体が行われる時期で、 これまでの努力の成果を発揮する大切な季節です。 今年も暑くなりそうですが、 7月は暑いだけでなく、 […]
2026年6月30日 / 最終更新日時 : 2026年6月30日 questniigata 未分類 スポーツの魅力 『全員の１パーセントの努力の掛け算なんですよ。 ちょっとした努力を積み重ねていかないと！』 ワールドカップサッカー日本vsブラジルの解説 本田圭佑さんの言葉です。 日本代表のここ数年の著しい成長は 「自分も頑張ろう」とい […]
2026年6月29日 / 最終更新日時 : 2026年6月29日 questniigata 未分類 レシーブ 昨日まで百万石オープンでした。 ハイレベルな大会なのでなかなか勝てませんでした。 その勝てない1番の要因は レシーブだと感じて帰ってきました。 勝ちそうになるけど 相手のサーブに対して レシーブからの展開で崩れて 負けた […]
2026年6月28日 / 最終更新日時 : 2026年6月27日 questniigata 未分類 大きく育てたい 各県の高校総体が終わり その上位大会のプロック大会が行われています。 北信越大会は終了しました。 東海大会はちょうど今開催されていますし 東北大会は来週のようです。 Quest出身の選手がブロック大会に参加したり 活躍し […]