2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 questniigata 未分類 幸福度 国際連合では「世界幸福度報告」という レポートを発行しています。 日本の幸福度は年々落ちています、残念ながら。 幸福度の指標としては 「所得」「学歴」「自己決定」「健康」「人間関係」 などがあります。 幸福感に与える要因 […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 questniigata 未分類 ホカバ予選 昨日、全国ホカバ新潟県予選会が行われました。 代表枠を獲得したのは 女子ホープス1名、男子バンビ2名の合計3名です。 女子ホープスはハイレベルな選手層でしたが なんとかベスト４に滑り込みました。 男子バンビも結果的には順 […]
2025年5月11日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 questniigata 未分類 自己受容 60点の自分に「自分は100点なんだ」 と言いかせるのが自己肯定です。 60点の自分をそのまま受け入れて 「100点に近づくためにはどうしたらいいか」 を考えるのが自己受容です。 イチローさんも 『自己肯定という言葉は気 […]
2025年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年5月8日 questniigata 未分類 野球観戦 先日、ちょうど空き時間に 息子の野球の試合があったので 観戦に行きました。 ようやく２回目…。 強豪相手になんとか食い下がりますが 劣勢のまま８回へ突入。 ノーアウト１、２塁で代打で登場です。 マッチ棒みたい […]
2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月8日 questniigata 未分類 小さな目標 勝負の世界で生きていると どうしても自分を見失いがちです。 隣の芝が青く見えてしまうからです。 人にはそれぞれ自分のペースがあり 何を大切にしているかも違います。 時には 周りとくらべるのではなく、 自分がどれだけ進んで […]
2025年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 questniigata 未分類 話題の中心 「負けは試練ではなく、神様からのプレゼント」 と娘に繰り返し言ってきかせたのは 吉田沙保里さん（レスリング選手）のお母さんです。 さらに 『単に勝ち負けでなく 「あそこが良かった」 「ここが弱かった」 と話し合える。 そ […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 questniigata 未分類 レジリエンス 最近の傾向として 「子どもの失敗や敗北を嫌う」 親御さんが増えているといいます。 思わしくない結果が出たときに あからさまに落胆したり、 強くとがめたりする、 らしいでのです。 くじけてほしくない。 成功して欲しい。 と […]
2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月5日 questniigata 未分類 これで良し…ではない 手前味噌で恐縮ですが、 みんな試合のやり方が上手くなってきました。 特に練習量をきちんと保てている選手は 新しい技術を試したり、 安定感が出てきました。 ただ周りの選手も伸びています。 これで良しという気持ちが 成長を止 […]
2025年5月5日 / 最終更新日時 : 2025年5月5日 questniigata 未分類 良い習慣 ある大学ではやる気がある選手と 適当にやりたい選手が混在し 普段の練習がダラダラしている。 競技力向上を目指す選手にとっては 苦痛の場所になっている、 という話を聞きました。 競技において『良い習慣』は とても大切だと思 […]
2025年5月4日 / 最終更新日時 : 2025年5月4日 questniigata 未分類 高岡オープン 今年も大人数で高岡オープンに参加しております。 高岡オープンはレベルが高いということに加え たくさん試合ができるところが人気です。 練習中から選手たちのモチベーションは高そうです。 昨日は団体戦でした。 団体戦で敗戦して […]